Các cách để làm da trắng sáng tự nhiên cho học sinh ngay tại nhà
Các bạn học sinh là lứa tuổi đã biết chú ý đến ngoại hình, làm đẹp bản thân. Đặc biệt, sở hữu làn da trắng trẻo, mịn màng luôn là mơ ước của nhiều bạn nữ. Vì vậy trong bài viết này, Kinh nghiệm tắm trắng sẽ hướng dẫn cách làm trắng da toàn thân cho học sinh cực kỳ đơn giản và không tốn chi phí. Hãy cù tham khảo ngay nhé!
Cần làm gì để làn da toàn thân trắng sáng tự nhiên?
Quá trình dưỡng da trắng bật tone, hồng hào một cách tự nhiên và an toàn cần một khoảng thời gian dài chăm sóc da cẩn thận. Những phương pháp trắng da cấp tốc, giúp da trắng bóc như dùng kem trộn hoặc serum bong da đều là cách làm trắng cực kỳ độc hại cho da.
Do đó, cách làm trắng da toàn thân cho học sinh phải đảm bảo thực hiện bài bản theo chu trình chăm sóc, dưỡng da khép kín. Lưu ý những việc cần làm dưới đây để giúp làn da trắng hồng lên tự nhiên. Cụ thể như sau:
Tẩy da chết cho da
Đầu tiên là tẩy da chết body định kỳ với tần suất khoảng 2 - 3 lần/ tuần bằng các sản phẩm tẩy tế bào da chết vật lý chứa nhiều hạt tẩy li ti. Có thể bạn chưa biết, làn da cũng có chu kỳ sinh học trải qua theo một tuần hoàn vòng lặp đó là chết đi và tái tạo làn da mới.
Lớp da chết sần sùi, đen sạm vì tích tụ nhiều bụi bẩn, vi khuẩn, mỹ phẩm không thể lấy sạch trong quá trình vệ sinh da. Đây chính là lý do làn da của bạn đen xỉn màu, kém tươi tắn và dưỡng da mãi không thể cải thiện. Vì thế, để giúp làn da trắng mịn thì bước tẩy da chết cực kỳ quan trọng.
Làm sạch da với sữa tắm trắng
Lựa chọn các sản phẩm sữa tắm mang đến công dụng vừa làm sạch da vừa cung cấp các thành phần hỗ trợ dưỡng trắng da tự nhiên. Tuyệt đối tránh loại sữa chứa chất hóa học gây bào mòn, làm trắng da nhân tạo, hiệu quả sẽ không được dài lâu và còn để lại biến chứng về sau.
Bạn hãy sử dụng các loại sữa tắm chứa vitamin E, vitamin C, chất chống oxy hóa giúp làm trắng và chống nắng cho da. Trên thị trường không thiếu các sản phẩm sữa tắm giá cả bình dân và hiệu quả dưỡng trắng da tốt nhất mà các bạn học sinh có thể tìm mua dễ dàng.
Hạn chế tiếp xúc ánh nắng
Nguyên nhân chủ yếu khiến làn da đen sạm là do tác hại từ tia UV khi tiếp xúc làn da với ánh nắng mà không che chắn, bảo vệ da kỹ càng. Tia UV có thể đi xuyên thấu dưới các tầng tế bào da, tác động đến quá trình sản sinh hắc tố melanin khiến da trở nên đen sạm.
Với những nguy hại này, bạn cần phải mặc quần áo dài che chắn làn da, mang nón, ô che nắng khi ra ngoài đường. Khi đi biển hoặc tham gia các hoạt động ngoài trời thì phải bôi kem chống nắng body đầy đủ. Thường xuyên làm mát da bằng xịt khoáng cung cấp nước và dưỡng chất chống nắng cho da.
Uống nhiều nước
Hãy bổ sung thật nhiều nước cho cơ thể, uống ngay cả khi bạn không cảm thấy khát và cũng không nên đợi khát mới bổ sung nước. Nước giúp thanh lọc và thải độc cơ thể, giúp các hoạt động trao đổi chất diễn ra thuận lợi. Và đây là yếu tố gián tiếp giúp làn da trắng sáng, mịn màng và tránh tình trạng bị khô sần da.
Sinh hoạt lành mạnh
Những thói quen sinh hoạt, ăn uống thiếu lành mạnh cũng ảnh hưởng đến sự thay đổi của sắc tố da. Bạn nên ăn nhiều rau xanh, trái cây có chứa vitamin và khoáng chất giúp làm đẹp da, dưỡng da trắng hồng từ bên trong. Hạn chế ăn các loại đồ ăn chế biến nhanh, nhiều dầu mỡ không tốt cho cơ thể.
Bên cạnh đó, việc nghỉ ngơi cũng rất quan trọng, nên đi ngủ sớm, không thức khuya quá 22h đêm là thói quen tốt giúp làn da khỏe đẹp. Tuy nhiên, hầu như nhiều bạn trẻ ngày nay đều có thói quen sử dụng điện thoại khuya, ngủ muộn khiến làn da nhợt nhạt và kém sắc hơn.
